O projeto de extensão Olit - Treinamento Holístico retoma suas atividades presenciais no mês de abril. As aulas ocorrem às terças e quintas-feiras, às 11h30, na sala de dança da Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional (EEFFTO) da UFMG. O projeto, criado pelo grupo de pesquisa Edudança, teve início em 2018 e foi interrompido em 2020 devido à pandemia de covid-19.

O Olit é uma atividade que tem metodologia própria e que envolve elementos do yoga, pilates e tai chi chuan. O objetivo do projeto é proporcionar, por meio das aulas, a tomada de consciência corporal, a capacidade de equilíbrio e a flexibilidade. Trata-se de uma atividade holística proprioceptiva postural acompanhada por batidas musicais. 

Para ter mais informações sobre o projeto de extensão e as práticas dessa atividade, confira a página do Instagram do Olit. 

Confira o vídeo produzido pelo projeto Olit - Treinamento Holístico.