Esporte e lazer

Programa Envelhecimento Ativo tem matrículas abertas para 2021

Um dos principais desafios para a população idosa é manter corpo e mente ativos durante o isolamento social. Por isso, o Programa Envelhecimento Ativo, da Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional, dará prosseguimento, no próximo semestre, às suas atividades por meio de plataformas virtuais.

As inscrições podem ser realizadas via telefone/WhatsApp pelo número (31) 98922-5720. As aulas terão início no dia 4 de janeiro e serão ministradas por videoconferências na plataforma Zoom.

Podem se inscrever pessoas com idade a partir de 45 anos. As atividades incluem dança de salão, dança livre, aulas de celular, estimulação cognitiva, ginástica ativa, ginástica coletiva e postura funcional. Além dessas modalidades, haverá, durante o semestre, uma agenda de eventos como "aulões", palestras e apresentações culturais e artísticas.

As pessoas matriculadas na iniciativa – premiada em outubro pela Prefeitura de Belo Horizonte – também contam com apoio psicológico por meio de parceria com o Departamento de Psicologia da UFMG.

Outras informações estão disponíveis no site do Programa Envelhecimento Ativo e podem também ser solicitadas pelo e-mail programaenvelhecimentoativo@gmail.com.

Descrição Imagem
Atividade do Programa Envelhecimento Ativo no gramado da Reitoria, no campus Pampulha, antes da pandemia Acervo Programa Envelhecimento Ativo